Vidéo Comment Charles Noakes a travaillé son mental pour remporter la médaille d'or

Publié le 10/09/2024 10:27

Durée de la vidéo : 3 min

VIDEO. Comment Charles Noakes a travaillé son mental pour remporter la médaille d'or “Il y a 500 gamins qui sont venus pour me mettre dans les pires conditions possibles”. Le joueur de parabadminton Charles Noakes explique comment il a travaillé son mental pour remporter l’or. (Brut.)

Brut.

France Télévisions

“Il y a 500 gamins qui sont venus pour me mettre dans les pires conditions possibles”. Le joueur de parabadminton Charles Noakes explique comment il a travaillé son mental pour remporter l’or.

Charles Noakes, joueur de parabadminton, explique : "J'ai vraiment fait un effort sur l'accompagnement psychologique. J'ai eu 2 à 3 séances par semaine avec ma psychologue et mon préparateur mental, qui m'ont suivi au quotidien pour que je puisse transformer mes faiblesses en de véritables forces." Avant les Jeux paralympiques de Paris 2024, le Français admettait que le mental était son point faible. Grâce à un travail acharné, il a réussi à renforcer cet aspect crucial.

Un test grandeur nature pour se préparer

"Au mois d'avril, on a fait un test event à Nantes où il y avait 500 gamins qui sont venus m'encourager lors d'un match d'exhibition contre un jeune du pôle espoirs", raconte Charles Noakes. L'objectif ? Le mettre "dans les pires conditions possibles" avec des supporters bruyants qui l'ont chambré et déstabilisé. "C'était un peu dur, j'ai perdu les deux matchs que j'ai joués, mais après, ça m'a vraiment servi de leçon", admet-il. Cette expérience lui a permis de travailler ses faiblesses mentales.

Aux Jeux paralympiques, Charles Noakes est entré sur le terrain "avec une rage de vaincre". "Quand tu vois le public qui te soutient, tu as vraiment envie de te donner à 150%." Le Français a utilisé cette énergie pour se sublimer et "détruire mentalement" ses adversaires. Après des années de travail acharné, le joueur de parabadminton a savouré cette médaille d'or comme "une véritable libération". "J'ai toujours cru en moi, j'ai toujours su que j'allais gagner à Paris", conclut le champion, fier de son parcours.

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