Comment retrouver goût au travail après une longue période d'absence ?
- Caroline, 35 ans : « Je travaille depuis 5 ans dans une société de service et j'ai dû m'absenter pendant une période assez longue (1 an) pour cause de maladie. Aujourd'hui tout va bien, j'ai repris la vie active mais je n'arrive pas à me motiver après cette période prolongée. Comment puis-je retrouver goût au travail ? »
- Réponse de l'expert : Gilles Payet, coach emploi
Bonjour Caroline,
Le goût au travail ou l'envie est l'essence même d'une vie heureuse ! Votre questionnement est donc d'importance.
Parmi les facteurs de bien-être au travail (variables selon chacun) :
- intérêt du travail en lui-même
- évolutions possibles, acquisition de nouvelles compétences sous la forme d'une formation
- stabilité et pérennité du poste
- relations avec les tiers : managers, équipe, collègues, partenaires, fournisseurs, clients?
- liberté d'action, autonomie, horaires
- ambiance de travail
- avantages divers : poste de travail, cantine, espaces de détentes, mutuelles, Comité d'entreprise?
- salaire, rémunérations annexes
Essayez d'identifier ce qui vous fait défaut aujourd'hui. Dans quel champ votre malaise ? voire mal-être ? se situe-t-il. Et ensuite voir comment celui-ci pourrait être atténué et votre situation améliorée.
Parmi le champ du possible : vous faire financer une formation, un bilan de compétences, faire évoluer votre poste en ajoutant un nouveau champ de compétences, vous repositionner sur un autre métier de votre entreprise, changer d'entreprise, créer une activité, vous accorder un temps de pause pour mûrir un projet de reconversion?
La balle est dans votre camp. Vous avancez et vous revenez vers moi ensuite ?
A bientôt !
Gilles Payet
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