A l'occasion de la sortie du film "Sugar Land", ce mercredi 24 janvier, franceinfo vous explique pourquoi les boissons sucrées sont, elles aussi, à boire avec modération.
Le sucre nous rend-il malade ? Pour son film Sugar Land, en salles mercredi 24 janvier, le réalisateur Damon Gameau a testé les effets d'une alimentation haute en sucre sur son corps, a priori en bonne santé avant le début de l'expérience. Selon une étude publiée par la Harvard School of Public Health, les personnes qui consomment de une à deux canettes de boissons sucrées par jour ont 26% de risques en plus de développer un diabète de type 2 que celles qui en consomment rarement. Cette maladie survient généralement chez les adultes de 40 ans et plus, et touche davantage les personnes en surpoids.
Le site Openfoodfacts, qui répertorie les produits alimentaires et leurs informations nutritionnelles, présente plus de 1 300 références dans sa rubrique boissons sucrées, avec un apport moyen en sucre de 20 g par boisson. Nous avons sélectionné 22 boissons, des sodas les plus connus aux boissons rafraîchissantes récemment sorties sur le marché français, et nous avons mesuré le nombre de morceaux de sucre de calibre 4 (6 g par morceau) que contient chacune d'entre elles. Découvrez combien de morceaux se cachent dans nos canettes.
Une canette de 50 cl de Monster Assault contient 42 g de sucre, soit 8,4 morceaux. ( DR )Une canette de 33 cl de Dr Pepper contient 33 g de sucre, soit 6,6 morceaux. ( DR )Une canette de 33 cl de Canada Dry contient 21 g de sucre, soit 4,2 morceaux. ( DR )Une canette de 33 cl de 7up contient 34,3 g de sucre, soit 6,9 morceaux. ( DR )Une bouteille de 25 cl de Finley pamplemousse et orange sanguine contient 12 g de sucre, soit 2,4 morceaux. ( DR )Une bouteille de 33 cl de Volvic Juicy Fraise contient 21,8 g de sucre, soit 4,4 morceaux. ( DR )Une canette de 33 cl de Tropico saveur exotique contient 39,6 g de sucre, soit 7,9 morceaux. ( DR )Une canette de 33 cl de Schweppes Indian Tonic contient 28,7 g de sucre, soit 5,7 morceaux. ( DR )Une canette de 33 cl de Sprite contient 22 g de sucre, soit 4,4 morceaux. ( DR )Une canette de 25 cl de Red Bull contient 27,5 g de sucre, soit 5,5 morceaux. ( DR )Une canette de 33 cl de Pulco Citronnade contient 20,5 g de sucre, soit 4,1 morceaux. ( DR )Une canette de 33 cl de Pepsi contient 36 g de sucre, soit 7,2 morceaux. ( DR )Une bouteille de 19 cl de Pom Wonderful contient 26,6 g de sucre, soit 5,3 morceaux. ( DR )Une canette de 33 cl d'Oasis Orange contient 31,9 g de sucre, soit 6,4 morceaux. ( DR )Une canette de 33 cl d'Orangina contient 32,8 g de sucre, soit 6,6 morceaux. ( DR )Une bouteille de 50 cl de Nestea pêche blanche contient 45 g de sucre, soit 9 morceaux. ( DR )Une canette de 33 cl de Minute Maid à l'orange contient 29 g de sucre, soit 5,8 morceaux. ( DR )Une canette de 33 cl de Liptonic contient 26 g de sucre, soit 5,2 morceaux. ( DR )Une canette de 33 cl d'Ice Tea à la pêche contient 23 g de sucre, soit 4,6 morceaux. ( DR )Une bouteille de 50 cl de GreenTea AriZona contient 33,5 g de sucre, soit 6,7 morceaux. ( DR )Une canette de 33 cl de Coca Cola contient 35 g de sucre, soit 7 morceaux. ( DR )Une canette de 33 cl de Schweppes Agrum' contient 23,4 g de sucre, soit 4,17 morceaux. ( DR )
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