Cet article date de plus de huit ans.

A la découverte du Yoga...

Tout comprendre Pascal Le Guern Du lundi au vendredi à 10h57, 15h25.

Si le 21 juin est consacré à la fête de la musique, il est aussi dévolu à la relaxation. Les Nations unies ont en effet décidé que le jour du solstice d'été est "la Journée internationale du yoga".

franceinfo

Radio France

Publié le 17/06/2016 16:05 Mis à jour le 21/06/2016 10:22

(Journée internationale du yoga, ambassade d'Inde à Kaboul en Afghanistan, 21 juin 2016 © Massoud Hossaini/AP/SIPA)

Il trouve son origine en Inde et remonte à plusieurs millénaires. Le yoga compte au moins 250 millions d’adeptes à travers le monde et largement plus d’un million en France.

Ecoutez Stéphanie Billard, Enseignante de Hatha Vinyasa Yoga à Marrakech au Maroc.