Sport : l'escalade, ludique et tendance

Pour apprendre à grimper, place à une salle d'escalade, à Aubervilliers (Seine-Saint-Denis). "Au-delà de 4,8 mètres, on est obligé d'être attaché", précise un moniteur à son élève. Pourquoi faire ce sport ? "Je sais que j'ai peur du vide et on m'a dit qu'en faisant de l'escalade, j'allais pouvoir surmonter cette peur", confie cette dernière. "C'est un sport qui est très complet, qui mobilise l'intégralité des muscles, la mobilité, la souplesse, la force, l'endurance. Du coup, c'est un sport qui plait principalement aux 25-35 ans", explique Claire Priet, directrice adjointe de la salle Climb up.

"Tu gères ta descente en marchant en arrière"

"Là c'est moi qui te tiens et du coup tu gères ta descente en marchant en arrière, comme si tu marchais sur le mur pour redescendre", précise le moniteur pour guider son élève. Comment fut l'exercice ? "Bien, à un certain moment cela tire un peu sur les mains et sur les pieds. Je pense qu'en le faisant plusieurs fois je vais réussir à surmonter ma peur", précise la jeune femme. L'escalade est entrée aux Jeux olympiques et sera présente en 2024, pour les JO de Paris.