Sport : pourquoi ne pas s’essayer à l’apnée ?

Des curieux s’essaient à leur première plongée en apnée à Veyrier-du-Lac (Haute-Savoie), jeudi 29 juin. Le grand bain est enfin accessible aux débutants, encore faut-il apprendre à maîtriser son souffle. C’est pourquoi l’expérience commence par un atelier de sophrologie. S’il y a un peu d’appréhension au départ, les premières plongées permettent de prendre progressivement confiance. L’un après l’autre, les élèves progressent par paliers. Ils passent 1,30 min en moyenne dans le lac d’Annecy (Haute-Savoie).  

80 euros les deux heures 

Certains des débutants atteindront 12 mètres de profondeur dès la première plongée. Toutefois, l’essentiel n’est pas la performance. Pour une séance de deux heures, il faut compter 80 euros par personne. Il n’y a pas de risque particulier pour un baptême encadré. Les apnées en solo sont en revanche à proscrire.