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Sport : Les Français marchent-ils assez ?

Publié le 20/12/2015 22:33 Mis à jour le 20/12/2015 22:34

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Sport : Les Français marchent-ils assez ? Sport : Les Français marchent-ils assez ? (FRANCE 2)

franceinfo

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L'activité physique moyenne d'un Français est-elle suffisante ? Focus sur la marche à pieds.

En moyenne un Français marche 6330 pas par jour. Moins bien que les Allemands qui en font 6337 mais mieux que les Anglais (6322 pas) et les Américains qui eux n'effectuent que 5815 pas par jour. Une tendance à la baisse, puisqu'en 2014, les Français effectuaient 8100 pas par jour en moyenne et 9000 en 2012. Un recul visible surtout chez les jeunes de moins de 24 ans.

Les Corses en bas du classement

D'après les chiffres dévoilés au journal de France 2, ce dimanche 20 décembre, ce sont les habitants d'Ile-de-France qui marchent le plus. En revanche, les Corses sont les moins actifs de France : 40% d'entre eux effectuent moins de 4000 pas. En moyenne, une heure de marche fait dépenser 300 calories. Les médecins recommandent de faire au minimum 10 000 pas par jour, pour rester en bonne santé.