Journée mondiale sans portable : "C'est devenu quelque chose qui nous a totalement envahis"

La peur excessive d'être séparé de son portable génère "de l'anxiété, voire de la perte d'identité" a déclaré le Dr William Lowenstein, président de l'association SOS Addictions, mercredi 6 février sur franceinfo, à l'occasion de la journée mondiale sans téléphone portable.

franceinfo : L'addiction au téléphone portable existe-t-elle vraiment au sens médical du terme ?

Dr William Lowenstein : Oui, même si elle n'est pas encore reconnue tout à fait officiellement par nos grandes instances. On voit bien, que ce soit pour nous, comme autour de nous, qu'un certain nombre sont devenus vraiment dépendants à cette nouvelle prothèse du quotidien, à ce sixième sens ou à ce premier non-sens, je ne sais pas quoi en dire. C'est devenu quelque chose qui nous a totalement envahis, surtout depuis l'apparition des smartphones.

Y a-t-il des symptômes ?

Il y a la nomophobie : ces crises d'angoisse lorsqu'on n'a plus cette prothèse du quotidien, cette communication avec les autres, ou si on a loupé un événement voire un contact sur n'importe quel réseau. Le symptôme est vraiment celui de l'anxiété, voire de la perte d'identité. Je voudrais rappeler deux choses : dans les risques du portable ou du smartphone, il y a aussi le risque accidentologique, qui est tout en haut : au volant, que ce soit en voiture, en moto, en trottinette, en traversant la rue, il y a quand même une augmentation des accidents parfois très sévères à cause de cette utilisation du smartphone. Et puis aussi rappeler, ne serait-ce que pour les enfants et les ados, que les téléphones en charge on ne les prend pas quand on prend un bain.

À partir de quel âge peut-on avoir un téléphone ?

À partir de l'instant où c'est un smartphone qui donne absolument accès à tout, y compris à toutes les horreurs de violence, de pornographie, il ne faut pas autoriser les smartphones avant 12-13 ans. Après, plus que l'âge ou le temps passé, qui sont des paramètres, l'important c'est comment les parents eux-mêmes peuvent donner l'exemple et surtout accompagner les enfants dans cet apprentissage. On est dans une période charnière par rapport à ces nouveaux instruments de notre quotidien. Il faut voir comment on fait pour avoir tout le positif de ces nouvelles technologies absolument extraordinaires, à condition d'être ensemble et de ne pas laisser les gens de plus en plus seuls avec ce type d'outils.