Météo : comment protéger son cœur du froid ?

Lorsque le froid arrive, quelques réflexes simples sont à adopter pour éviter de tomber malade. Se couvrir la tête et les mains peut ainsi éviter quelques soucis cardio-vasculaires. Selon une étude britannique, à chaque réduction de température de 1°C, les risques d'infarctus augmentent de 2%. "Quand il fait très froid, l'organisme se défend. Et l'une de ses premières réponses est d'avoir une accélération brutale du rythme cardiaque", explique le docteur Romain Cador, cardiologue à l'hôpital Saint-Joseph à Paris. Une accélération qui peut conduire à un infarctus.

Proscrire les activités sportives

Pour éviter tout risque, le sport en plein air est à proscrire. Il faudra également limiter vos activités en cas de pic de pollution. Enfin, si vous ressentez des palpitations ou encore une douleur thoracique, la fédération de cardiologie recommande de consulter un médecin sans tarder.