Pour la santé, la mer, c'est mieux que la campagne

Se lever tous les matins, les yeux dans le bleu de la mer. Un réveil en couleur qui, selon une étude scientifique américano-néo-zélandaise, serait synonyme de bonheur. Pour la première fois, des chercheurs ont évalué l'impact sur la santé de la proximité avec la mer, mais aussi avec les espaces verts. Et dans le match campagne contre mer, c'est la Grande Bleue qui l'emporte.

Une meilleure santé mentale

Ceux qui se réveillent avec le grand large pour horizon ont moins de risque de souffrir de dépression et d'anxiété que ceux qui ont vue sur une forêt ou un parc. Une étude qui ne s'est pas penchée sur les bénéfices des autres plans d'eau. Les lacs ou les rivières sont les prochains terrains d'étude envisagés par les chercheurs de l’Université de Canterbury (Nouvelle-Zélande) et du Michigan (États-Unis) avec à la clef, de nouvelles idées pour aménager le territoire.