Pendant les réunions, je n'arrive pas intervenir..

Il faut préparer en amont des questions. Ca ne viendra pas spontanément. Donc bien anticiper et bien se préparer, ça permet d'être présente pendant la réunion. D'abord préparer une question en rapport avec l'ordre du jour, la poser lors de la réunion. Puis, la réunion suivante, avoir préparé 2 questions et les poser. Puis 3, puis 4. Il faut y aller progressivement. Et à chaque sortie de réunion, analyser ce qui s'est passé et engranger du positif pour la prochaine fois. Aussi, il faut être attentif à la façon dont on pose sa question. Souvent, au début, la question est négative, ou on commence par « je pense que » ou ce genre de chose qui font qu'on ne s'affirme pas. Il faut supprimer ça. Enfin, faire attention au langage non verbal, à sa gestuelle.  Par exemple : parler les bras croisés tout le temps a un impact négatif.