S'inscrire dans une salle de sport et préserver son budget

On est nombreux à l’avoir fait, s’inscrire dans une salle de sport avec les bonnes résolutions de début d'année, y aller quelques séances, et puis, espacer les cours, pour abandonner. Et perdre ainsi son argent. Budget et précautions à prendre avec les conseils de Fanny Guinochet.

france info : Quels sont les conseils que vous nous donnez Fanny, pour ne pas s'inscrire trop vite dans une salle de sport en début d'année ? 

Fanny Guinochet : L’abonnement dans une salle, ca dépend des formules, mais ça commence à une dizaine d’euros par mois. Mais en moyenne, c’est autour de 30 euros mensuels. Et d’ailleurs le modèle des salles de sport repose en partie sur ses clients inscrits qui paient mais ne viennent pas. Pour éviter d’en faire partie, il y a quelques précautions à prendre.   

Lesquelles  ?

D’abord, choisir une salle pas trop loin, de votre travail ou de votre logement. Ensuite, bien regarder pourquoi vous choisissez cet abonnement. Pour des cours collectifs ? Alors, regardez bien si ceux que vous aimez ont des horaires compatibles avec votre emploi du temps, et essayer de faire le calcul, si vous y allez une fois par semaine, à combien va vous revenir le cours à l’unité.

Si c’est plutôt pour utiliser des machines, comme les vélos, allez les essayer avant de vous engager. Demandez un cours d’essai gratuit. Ensuite, si vous vous lancez, prenez peut-être sur 6 mois plutôt qu’un an. Attention, une fois le contrat signé il devient définitif.   

Si quelques semaines après, je me rends compte que je n’y vais plus ? 

Et bien, pour résilier votre abonnement, le seul manque de motivation n’est pas un motif valable.  En revanche, vous pourrez le faire, s’il y a un déménagement, ou un problème de santé, à condition de pouvoir justifier d’un certificat médical  Et puis, pensez aussi à voir s’il n’existe pas des formules où vous pouvez suspendre votre abonnement, quelques mois l’été par exemple.     

Est-ce que l’abonnement en salle est la formule la plus économique ?

Tout dépend. Si vous y allez deux à trois fois par semaine ou plus, c’est intéressant, sinon, c’est plus discutable. Depuis le confinement, il y a de nombreuses formules de cours en visio, pas trop chères ou même gratuites, ça peut être une solution alternative.