Psycho - Bien-être •page 10

De musicien à homme de ménage, il raconte

Il a quitté le monde de la musique classique pour celui du ménage quand la crise sanitaire a éclaté. Et il n'imagine pas un seul instant revenir en arrière, car nettoyer, c'est sa passion. Bruno raconte.

Et si on méditait dans les musées ?

Méditer face à un tableau pour le découvrir autrement. C'est la sortie originale proposée par Mindful Art Experience. Partons ouvrir nos chakras au musée national Gustave Moreau à Paris.

Elle se bat pour que son fils atteint d'autisme sévère soit pris en charge

Adam a 6 ans et est atteint d'autisme sévère. Chaque jour, sa mère Sihem doit gérer sa violence contre lui-même mais aussi contre les autres, en attendant de lui trouver une place dans un institut médico-éducatif. Leur quotidien, c'est ça.

La Poste condamnée pour faute inexcusable après le suicide d’un de ses salariés

Le salarié avait dû continuer à travailler alors qu’il était en burn out. La procédure aura duré sept ans.

À 83 ans, il enchaîne les médailles en saut en hauteur

Il a 83 ans, et son truc, c'est le saut en hauteur. Pendant ce temps-là à Mayenne, Daniel s'entraîne pour les championnats d'Europe 2022...

Le lifting brésilien des fesses, une pratique qui peut être dangereuse

Cette opération, c'est le lifting brésilien des fesses, une intervention de chirurgie esthétique qui peut être mortelle si elle est mal réalisée. Voici pourquoi.

Nettoyeur de l'extrême, il intervient chez les personnes atteintes du syndrome de Diogène

Cet appartement rempli de déchets, de sacs d'excréments humains et de bouteilles d'urine, Thomas a pour mission de le rendre propre. Nettoyeur de l'extrême, il intervient chez les personnes atteintes du syndrome de Diogène. Et son quotidien, c'est ça...

Finalement, nous ne sommes pas si optimistes

Nous pensons souvent que nous avons tendance à être optimiste. À croire que les choses vont s'arranger même quand on nous donne une information qui nous dit le contraire. Mais une étude récente tend à minorer cet optimisme.

Des jeunes en proie à l’éco-anxiété

Une étude récente, réalisée auprès de 10 000 jeunes, de 10 pays différents montre que plus de 50% d’entre eux se disent atteints d’éco-anxiété, c’est-à-dire très éprouvés par les menaces qui pèsent sur l’environnement. Une inquiétude tout à fait réelle et pas imaginaire, souligne la psychanalyste Claude Halmos. 

En quatre mois : explosion du nombre de burn-out des salariés

Le burn-out des salariés est en nette progression. Comment expliquer ce phénomène de l'épuisement au travail ?  2,5 millions de salariés sont concernés. Le décryptage de la psychanalyste Claude Halmos. 

"L'éco-anxiété", le mal des patients qui s’angoissent du dérèglement climatique : "À un moment donné, il n'y aura pas de retour en arrière"

Ces dernières années, le réchauffement climatique s'invite de plus en plus dans les cabinets des psychiatres. 

La dépression saisonnière de novembre, cliché ou réalité ?

Nous avons changé d’heure, les températures baissent. Si vous ressentez un petit coup de fatigue en cette saison, vous n’êtes pas seul, et cela s’explique scientifiquement : c’est notre organisme qui s’adapte.

Compléments alimentaires pour le sommeil et le stress : soyez vigilant et prévenez votre médecin

Plus d'un français sur deux consomme des compléments alimentaires. Le magazine "60 Millions de consommateurs" a comparé trente produits censés nous aider à dormir ou à réduire notre stress. Vraies ou fausses allégations, interactions, Adélaïde Robert-Géraudel a mené l'enquête. 

Un test gratuit pour savoir si on est menacé par le bore out, le syndrome de l'ennui au travail

C'est l'inverse du burn out, ce syndrôme de surmenage au travail, et pourtant il fait des dégats. Le bore out, quand le travail provoque ennui et découragement, peut désormais être mesuré par un test gratuit qui vient d'être mis en ligne.

Pour mieux vivre son post-partum à la maternité

6 conseils pratiques pour mieux vivre son post-partum à la maternité, avec Clémentine Galey du podcast Bliss-Stories.

Et si on partait à la retraite... à 30 ans ?

Pour beaucoup, c'est un rêve : Victor a réussi à prendre sa retraite à 30 ans. Voici comment.

 "Le regard des autres, j'ai fini par m'en ficher“, confie un fan de Decora Kei

Son truc, c'est le Decora Kei : un style alternatif japonais qui superpose les vêtements, les couleurs et les accessoires. Brut a suivi Asbel pendant une journée.

“Je voulais montrer qu'en portant une tenue plus courte que mon amie, elle serait rappelée à l’ordre et moi non"

Pour prouver que dans son lycée, les règles vestimentaires ne concernent que les filles, Drew a décidé de s'habiller comme elles et d'enfiler un crop top. Voilà le résultat...

"C'est vraiment une vengeance sur la vie" : Keni veut perdre 150 kilos en 1 an

Keni a 25 ans, il pèse 254 kilos, et il vient de se lancer dans le plus gros projet de sa vie : perdre 150 kilos en 1 an.

"Je me suis beaucoup posé la question de savoir si j'étais viril"

Remettre en question les codes de la virilité, c'est ce que fait notamment Ben Névert sur YouTube. Des vidéos qui ont permis à Adrian, l'un de ses abonnés, de porter un autre regard sur lui-même. Ils en parlent.

Faire des choix, c’est bon pour la confiance

L'impact de nos choix : quels effets ont-ils sur notre état d’esprit, sur notre moral, sur notre perception de nous-mêmes ? Une étude expérimentale met en avant leur importance dans notre fonctionnement. 

Parler aux enfants des soucis d'argent de la famille

Les revenus qui diminuent parfois dans certains foyers vont aggraver la situation économique de ces familles pour obliger à des changements très concrets. Comment expliquer ces soucis d'argent aux enfants sans pour autant les angoisser ? L'éclairage de la psychanalyste Claude Halmos. 

Bouli Lanners raconte comment il a fait de ses échecs une force

Sa société a fait faillite, il a perdu son logement, il a connu la précarité... Ces expériences, il en a fait une force. Pour Brut, le comédien et réalisateur Bouli Lanners raconte comment il a surmonté l'échec.

"On n'a rien à vendre, on a juste un truc à vivre" : dans les coulisses d'un village troglodyte

Ils sont forgerons, artistes, profs... Dans ce village troglodyte, une quarantaine de personnes vivent en collectivité. Ici, ils ont décidé d'expérimenter un autre mode de vie.

En Haute-Savoie, un site pour jouer en famille à améliorer la psychomotricité des enfants

Julie Boulaire est professeure de danse en Haute-Savoie, Christine Lavorel est passionnée de yoga : ensemble, elles ont créé une plateforme de vidéos dédiées à la psychomotricité, pour les jeunes enfants et leurs parents. 

"C'est peindre sur une mini-toile" : dans les coulisses d'un salon de nail art

Étudiante aux Beaux-Arts, Lili a arrêté les études supérieures pour se lancer dans le nail art. Et pour elle, les ongles, c'est avant tout un moyen d'expression. Brut s'est rendu dans son salon.

C'est dans ma tête. Une plateforme pour dire l'inceste

La commission Inceste a lancé mardi 21 septembre une plateforme téléphonique pour recueillir la parole de victimes de violences sexuelles dans l'enfance. Que représente cette plateforme pour ces personnes ? Le décryptage de la psychanalyste Claude Halmos. 

Santé mentale : cinq questions sur le remboursement de séances chez le psychologue annoncé par Emmanuel Macron

Ce forfait de huit consultations, qui sera proposé à partir de 2022, "pourra être renouvelé si la prescription médicale le propose", a expliqué le chef de l'Etat lors des Assises de la santé mentale. 

Santé mentale : un numéro vert, le 31 14, lancé dès vendredi pour "l'ensemble des Français", annonce Olivier Véran

Au bout du fil dès vendredi, des "professionnels de la psychiatrie", disponibles sept jours sur sept, 24 heures sur 24.

Dépression post-partum : le gouvernement promet un repérage systématique dès 2022

Selon le secrétaire d'Etat Adrien Taquet, "100 000 femmes par an souffriraient de la dépression du post-partum", sans que ces cas soient bien identifiés.