Psycho - Bien-être page 3

Le tai-chi permet de réduire la tension artérielle : une étude chinoise le prouve

Une étude chinoise montre que pour réduire la tension artérielle, mieux vaut faire 40 minutes de tai-chi que 40 minutes de montée d'escalier, de vélo ou de marche rapide.

franceinfo junior. Comment voit-on l’amour avec des yeux d’ados ?

À l'occasion de la Saint-Valentin, l'émission franceinfo junior parle d'amour avec des collégiens et Maëlle Challan-Belval, présidente de l'organisme de formation COMITYS, spécialisé en éducation affective et sexuelle.

Fabrice Midal : “Aujourd’hui, c’est le monde entier qui est en train de faire un burn-out”

“Le burn out, c'est l'instrumentalisation de soi-même, jusqu'au moment où on éclate”. Le philosophe et auteur de “La Théorie du bourgeon”, Fabrice Midal nous donne les clés pour nous sortir du découragement, un mal qui touche de nombreuses personnes ces derniers temps.

Les cancers peuvent-ils se développer à cause de chocs émotionnels ?

Après l'annonce du cancer du roi Charles III, le spécialiste de la royauté Stéphane a Bern a dit dans une interview au "Parisien" : "On sait que les cancers peuvent se développer à la faveur de chocs émotionnels". En l'état actuel des connaissances, rien ne permet d'établir un tel lien de cause à effet.

Santé mentale : "Le Covid a accentué un mouvement important", explique la professeure de psychiatrie de l’enfant et de l’adolescent à l’Université Paris Cité, Marie Rose Moro

Une étude sur la santé mentale des jeunes Français fait état d’une hausse des pensées suicidaires et des tentatives de suicide chez les jeunes de 18 à 24 ans.

Troubles au Sénégal, santé mentale et Covid-19, et Grammy Awards : ça dit quoi ce 5 février ?

Ce lundi 5 février, les Sénégalais manifestent contre le report de l'élection présidentielle, les pensées suicidaires des jeunes sont en hausse depuis la crise du Covid et Taylor Swift est plus reine de la pop que jamais.

Les pensées suicidaires et tentatives de suicide des jeunes adultes en augmentation

Dans son dernier baromètre, publié lundi, Santé publique France indique que les jeunes adultes, âgés de 18 à 24 ans, sont les plus touchés par le suicide.

Tromperie sur les eaux en bouteille, les ados anxieux et l'exploit de la Côte d'Ivoire : ça dit quoi ce 30 janvier ?

Ce mardi 30 janvier, au moins un tiers des eaux en bouteille ont subi des traitements interdits, près d'un adolescent sur deux dit avoir souffert d'anxiété ou de dépression en 2023 et l'équipe de Côte d'Ivoire de football s'est qualifiée pour les quarts de finale de la CAN.

Santé mentale des 11-15 ans : un jeune sur deux souffre de symptômes d'anxiété, un chiffre en légère baisse, d'après un baromètre

Ce baromètre de la fondation Notre Avenir à Tous est le troisième depuis la crise sanitaire du Covid-19.

Qualité de vie et conditions de travail : que veulent les salariés ? Comment les entreprises peuvent-elles agir ?

Pour être performantes, les entreprises ont tout intérêt à améliorer la qualité de vie et les conditions de travail des salariés. Ne rien faire augmente le désengagement.

Bien-être au travail : aérer son bureau (même quand il fait froid) stimule la créativité, selon une étude

C'est le constat effectué par des chercheurs d'une université de Singapour. Le taux de composés organiques (COV) dans l'air inspiré influe sur le potentiel créatif.

Santé mentale : les enfants les plus pauvres sont trois fois plus souvent hospitalisés pour des problèmes psychiatriques que les autres

Selon cette étude de l'Assurance maladie et de Santé publique France, chez les deux à trois millions d'enfants les plus modestes, les pathologies psychiatriques, notamment des retards mentaux ou affectifs, sont plus fréquentes.

La colère, la rêverie ou la paresse sont bénéfiques pour l’être humain

C’est scientifiquement prouvé. Pour les bonnes résolutions de ce début de 2024, autorisez-vous donc aussi l’imperfection.

Le "domaine des possibles" : la cinquième dimension dans laquelle nous vivons quotidiennement sans le savoir

Nous vivons dans cinq dimensions, d'après la chronique d'un professeur de linguistique américain, publiée sur le site de Courrier International. En plus des trois dimensions de l'espace, agrémentées par la dimension du temps, il existe celle du conditionnel.

Santé : la santé mentale et "un véritable sujet de santé publique", affirme Marine Lorphelin, Miss France 2013

Marine Lorphelin, médecin généraliste, ambassadrice de la flamme olympique et Miss France 2013, est l'invitée du 12/13 info, jeudi 14 décembre. Elle publie un livre intitulé En pleine forme, dans lequel elle donne ses conseils pour la santé physique mais aussi mentale.

Enseignant en activité physique adaptée : un métier méconnu

Un enseignant en activité physique adaptée utilise les activités physiques et sportives pour favoriser l'intégration et le mieux-être des personnes en situation de handicap permanent ou temporaire. Des professionnels dont on parle peu, explique Martin Ducret.

Policiers, la grande déprime

Dans les rangs de la police, le mal-être augmente et les démissions se multiplient. Que se passe-t-il dans la tête de ces flics malades de leur travail ? Un reportage d'"Envoyé spécial".

"C'est un sujet tabou, chez nous" : les policiers restent peu nombreux à consulter le service de soutien psychologique qui leur est dédié

Exposés à des situations violentes, souffrant parfois d'un manque de reconnaissance, les membres des forces de l'ordre restent souvent réticents à parler de leur malaise, voire de leurs traumatismes. Ils peuvent le faire dans le cadre d'un service dédié – et discret – qui ouvre ses portes pour la première fois à une équipe de télévision. "Envoyé spécial" a pu assister à une séance.

Festival "Pop and Psy" : des artistes et des experts parlent de santé mentale sans tabou

Pour la deuxième édition, le festival s'installe au Ground Control, à Paris, dans le 12e arrondissement.

États-Unis : la première ambassadrice de la solitude a été nommée

L'État de New York vient de nommer sa première ambassadrice de la solitude. La gouverneure de New York, Cathy Hochul a choisi la très médiatique, Ruth Westheimer.

Guerre entre le Hamas et Israël : le traumatisme des enfants de Gaza

Le sort des enfants de Gaza inquiète tout particulièrement. 5 500 enfants se trouveraient parmi les 13 000 tués depuis le 7 octobre, selon le ministère de la Santé de Gaza.

"J'avais l'impression que ma vie était finie" : d'anciens élèves harcelés racontent leurs blessures intimes

A l'occasion de la Journée nationale de lutte contre le harcèlement, six adultes reviennent sur leur scolarité marquée par les brimades et expliquent comment ils avancent malgré des plaies encore ouvertes.

Movember : il faut encourager les hommes, plus touchés par le suicide, à "demander de l'aide", plaide un psychologue

Les morts par suicide sont deux fois plus courantes chez les hommes que chez les femmes selon l'OMS. La masculinité reste trop souvent associée à l'idée de ne pas se montrer vulnérable, déplore un professionnel.

Heure d'hiver : près de 7 dormeurs sur 10 pratiquent le "grappillage de minutes" matinal, et c'est bénéfique

Ce n'est pas grave de grappiller cinq minutes de répit à son réveil, ce serait même bon pour être en forme dans la journée.

Guerre entre le Hamas et Israël : les rescapés de l’attaque du festival de musique tentent de se reconstruire

Le traumatisme causé par les attaques meurtrières du 7 octobre reste immense pour les Israéliens. De nombreuses initiatives, souvent locales, ont été mises en place pour assurer le suivi psychologique de celles et ceux qui en ont besoin, et permettre à la population de faire face à la situation.

Éco-anxiété : huit Français sur 10 se disent inquiets face au changement climatique

Le rapport annuel du Conseil économique et environnemental démontre également que toutes les tranches d'âge partagent cette inquiétude.

Comment décoder les pleurs des bébés ?

Une étude sur les pleurs de 24 bébés, filles et garçons, enregistrés durant les quatre premiers mois de leur existence, a permis d'identifier trois causes parmi les plus fréquentes, liées à ces pleurs : la faim, l'inconfort et l'isolement.

REPLAY - Troubles bipolaires, dépression, anorexie, burn out…: comment mieux prendre en compte la santé mentale ?

La santé mentale des Français et des Françaises est toujours dégradée en 2023 d'après un rapport de Santé publique France. Comment mieux soigner notre santé mentale ? C'est le sujet du Talk du lundi 17 octobre.

"C’est plus léger pour les patients" : ce que change le dispositif Sésame dédié à la santé mentale

En cette journée mondiale de la santé mentale, un secteur sinistré alors que les troubles anxieux et dépressifs ont explosé depuis la pandémie de Covid, présentation du dispositif Sésame qui s’appuie sur les médecins généralistes et des infirmières spécialisées.

Franceinfo conseil : quelles alternatives aux serviettes et tampons hygiéniques aux compositions cachées ?

L’UFC que choisir alerte jeudi sur la présence de substances chimiques dans les tampons et les serviettes hygiéniques. Certains de ces composés sont des perturbateurs endocriniens, ou ont des effets cancérogènes. Franceinfo conseil rappelle qu’il existe des protections féminines alternatives.